Skip to content

SPORTPUNDIT

Legit Sports Updates

Menu
  • Home
  • Premier League
  • National Football League
  • League One
  • Manchester United
  • American Football Conference
  • National Football Conference
  • El Classico
  • Disclaimer
Menu

Nakon ljeta ispunjenog neprekidnim kaosom, Iga Świątek napokon pronalazi svoj mir……see more details

Posted on August 14, 2024

Nakon ljeta ispunjenog neprekidnim kaosom, Iga Świątek napokon pronalazi svoj mir. Poljska tenisačica, koja je trenutno prva na WTA ljestvici, prošla je kroz izazovno razdoblje pretrpano turnirima, putovanjima i konstantnim pritiskom medija. Međutim, umjesto da je sve to slomilo, Świątek je uspjela pronaći način da se nosi s kaosom i pronađe unutarnji mir.

 

Njezina tajna leži u jednostavnim stvarima – meditaciji, kvalitetnom snu i vremenu provedenom s obitelji i prijateljima. Świątek je otkrila da joj redovita meditacija pomaže zadržati fokus i smirenost, čak i u najstresnijim trenucima. Ova praksa, koju je usvojila tijekom pandemije, postala je sastavni dio njezine svakodnevice i ključan alat u održavanju mentalne snage.

 

Osim toga, Świątek je shvatila važnost odmora. Tijekom ljeta često je osjećala umor i iscrpljenost, ali je naučila da kvalitetan san i vrijeme za opuštanje imaju ključnu ulogu u njezinoj izvedbi na terenu. „Shvatila sam da se moram naučiti odmarati i ne osjećati krivnju zbog toga“, rekla je.

 

Vrijeme provedeno s obitelji i prijateljima također joj je pomoglo da se prizemlji i ponovno poveže sa sobom. Tijekom kratkih pauza između turnira, Świątek je koristila svaku priliku da provede vrijeme s najbližima, što joj je pomoglo da se osjeća uravnoteženije i zadovoljnije.

 

Nakon ljeta punog izazova, Świątek je sada usredotočena na predstojeće turnire, ali s novom snagom i mirnoćom koju je pronašla unutar sebe. S ovim novim pristupom, očekuje se da će nastaviti dominirati na teniskim terenima, ali ovaj put s većom unutarnjom harmonijom.

Related

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Comments

  1. Trump Decides on O której dzisiaj mecz Diana Sznajder – Magdalena Fręch? Gdzie oglądać? Transmisja TV.
  2. Business on Skandal w Rzymie, Sabalenka w centrum zamieszania. Dożywotnie zawieszenie..
  3. Kikma on Premier Donald Tusk zaatakował Karola Nawrockiego po jego przemówieniu na temat lidera Prawa i Sprawiedliwości. Oto wypowiedź Tuska:
  4. Накрутка авито on Trener Igi Świątek tylko czekał na taką wiadomość. Może świętować – ona wychodzi za mąż….
  5. Накрутка мобильными on Burza w Rosji po tym, co zrobiła rywalka Igi Świątek. “Siedź cicho”
©2025 SPORTPUNDIT | Design: Newspaperly WordPress Theme